对一个轻生孩子的心理咨询

天恩心理咨询中心邓

第一次心理咨询：

老师：孩子，你多大了？

学生：13岁。

老师：说说你小学记忆的事情，好的不好的都可说说。

学生：我记得的都是不好的事情。我从小都是被妈妈打大的，我差不多每天挨骂，一周少了二三次的打。

老师：打得厉害吗？

学生：打得厉害，经常身上都血痕的，特别是五年级时打得最厉害。

老师：一般是为什么事打呢？

学生：读书的事，作业不认直了，成绩没考好了。还有每天都会与班主任联系，只要一点问题都会打一次。

老师：你学习成绩怎么样？

学生：小学1至4年级都是前几名，五年级差了一点，6年级不想读书了，成绩继续变差，进初一就开始不读书了。

老师：那你一开始成绩不错呀，怎么还总是挨打呢？

学生：成绩好，她说你还是不够努力，为什么没考一名，真是有些莫名其妙。

老师：五年级怎么成绩变差了，那时候处于一个什么学习状态？

学生：那时我的心情已经很不好了，上课注意力无法集中，总是走神，有时还很烦躁，想骂人打人。我开始没心事好好读书了，但还是服从妈妈参加名类的补课。一次，课外老师看到我用刀画伤自己的手臂，对我冷冷地说：你要死去死在家里，别在死在我这里。这一句话我永远都记得。

老师：这话确实说得太差了，完全没有去关注感受到一个孩子的痛苦，我想不是一个真正意义上的老师。小学还发生那些让你痛苦的事情？

学生：成绩越来越差，打骂越来越厉害，我也越来越读不了书，6年级上学期的一个晨，我早早地起床爬上我家那栋房的顶楼，正在徘徊跳楼时，被一对晨练的爷爷奶奶发现了，在爷爷奶奶地劝说下我放弃了跳楼的想法。妈妈知道这事后，也就不再管我也不再打骂我了。但我的心情还是好不起来了。细想我真的就没有明的好心情的时候。五六级时，我也是经常想到自杀的事了。还有一段时间，我有准备杀掉母亲的想法，只是后来她不同原来那样管我骂我打我，我才放弃了。

老师：有过高兴的事情吗？

学生：我真的不记得，真的从我记忆起就没有高兴的事情，有的就是打骂。

老师：初中情况？

学生：初中我没上学几天，我觉得我仍然没有心情读书，好像想读也读不了了，我在家玩手机，被送到了特训学校。

第二次心理咨询

老师：现在感觉怎么样？你的状态看着比上次好了些。                

学生：不是很好，感觉很讨厌，很讨厌班里的班干部，有些事情他们针对我，在班里面感到不舒服，难受。

老师：你感觉班干部好像有点针对你，让你不舒服，感觉很不好，这种感觉是频繁的，还是偶尔的？

学生：经常感到很难受不舒服，反正看到他们就不想跟他们说话，不想待在班里，感觉很难受。在训练的时候也很烦躁，心情很不好，脑海里不自觉的会想很多事情。

老师：总是想一些事情，能更具体的说说是什么事情嘛？能一件一件的举例就更好了。

学生：想到的是与父母之间的事情，感觉很难过，想哭，训练的时候我会一直想，休息的时候也会想这些事情。在教室看书，自由活动的时候也都会一直一直想。会想起我以前晚上上完补习班要回家了，可是我不想回家，因为一回家会见到我妈妈，然后我就很难受，不想回家，可是又不得不回家。我会想起一个人走在那条路上的事情。还有妈妈经常骂我打我，拿着水果刀，指着我向我走过来想把我杀掉的样子。想到这些事情就很难受，很难受。

老师：能告诉我妈妈拿着刀子指向你的时候发生了什么事，让妈妈发那么大的脾气吗？

学生：是跟妈妈顶嘴，妈妈很生气，然后我们又吵起来了，她要把我赶出去，让我在外面待着，我没有出去，她就要过来打我，拿着水果刀指着我说要把我杀掉。

老师：妈妈一般因为什么原因打你，打得最重的时候你的身体受到了怎样的伤害？

学生：妈妈打我，有时候是因为作业没有写完，书没有背完，有时候在学校里被老师批评了。打得很重的时候，身体上到处都是血印子，手上腿上都会有衣架的印子，耳朵上也有血滴。

老师：这都是因为一些学习上的事引起的，那还有没有别的重要一点的或者大一点的很不好的事情？

学生：五年级的时候，我偷偷的拿了几十块钱去买东西吃，当时妈妈把我打得很重，很重。

老师：基本上都是因为一些小事，没有很大的，原则性的问题，你妈妈就如此错误的对待你，让你身心受到伤害。可以跟我说说目前你脑海里自杀的念头是怎样的吗？

学生：还是经常会想死，不想活着。

老师：每次念头出现的时候心里的感觉，是以忧伤，抑郁，绝望的情绪居多，还是狂躁焦躁焦虑的情绪为主要的？

学生：很伤心，难过，感受不到活着有什么意思，非常绝望。

老师：有没有想过如何战胜这个痛苦，解决这个问题，最终过上幸福快乐的生活，怎么样都不去想自杀吗？

学生：没有想过。

心理点评分析：

学会宽恕，做一个更有接纳力量的人

伤心，难受，这个状态不是生命的本质。孩子因为过早的被错误对待，很难去寻找生命的幸福和快乐。目前孩子产生的一些心理问题，在很大程度上是因为母亲采用不恰当的教育方式造成的。在与母亲通过电话沟通后，她已经意识到了她的问题，这种教育方式不利于你的成长，准备重新学习做一次母亲，并且改变她的教育方式。

在另一个方面，我们孩子也要学会理解和宽容母亲。那段时间母亲无论是在家庭还是事业上都处于很动荡的状态，婚姻和事业都出现了危机，甚至经历了破产。这些经历使她的心理失去了平衡，失去了生命的本真，失去了美好的一面，可能产生了严重的心理问题，使母亲处于一种疯狂、颠狂的状态，甚至已经到崩溃的边缘。她将这些不良的情绪全部宣泄到孩子身上。所以我们要尝试理解母亲，理解母亲所承受的压力，她的苦衷和缘由，宽容母亲的过错。当我们对这个世界、对我们的亲人没有恨意时，我们的内心就会变得安宁而强大。

学会自救，做一个敢于对抗命运的人

孩子经历的这些，不论我们去追究是爸爸的错误，还是妈妈的错误，对解决这些问题，对已经受到过的伤害，已经没有实际意义或者说价值了。我们现在应该思考怎样从痛苦的沼泽里面，从家庭的不幸里面走出来。每个人都渴望父母的爱，但能否得到父母的爱这个不是我们能够控制的。在所有挫折与灾难中最有效的方法是自救，自救很难，但也是最靠得稳的。在没有外界的支援下，我也要靠自己好好的创造自己的生活，靠自己的双手，靠自己的大脑去创造幸福。哪怕没有父母，我也要重新创造自己的幸福，从现在开始。

目前母亲已经意识到自己的问题，也在努力改变自己的不足，能够得父母的支持，改善父母不对的地方，当然是最好的。如果我们从父母那里获得的支持有限，我们就要学会靠自己从灾难和痛苦中成长，慢慢的一天一天的自己创造幸福，自己把握自己的生活。

首先我们可以尝试一些有意思的事比如看一些好的文章，一些充满正能量的电影电视，在里面感受人世间的美好；其次学习科学文化知识，充实自己大脑；另外多参加运动，锻炼身体、克服身体上的不良反应；最后可以将你的所思所想倾诉于笔端，一来可以梳理你的思想，二来老师可以更全面的了解你，可以提供更细致的帮助。只要你不断追求正面的、积极的，你的大脑将逐渐被快乐、幸福、美好占据，最终那些痛苦的回忆都将排挤出来。当然，这些不是一蹴而就的，所以我们需要持久的作战，锲而不舍的追求美好的东西，直到一年三年，基本上就能够恢复到跟其他孩子差不多的状态。

孩子还很年轻，只有13岁，人生刚刚开始就经历了许多痛苦，但我们还有更长的时间去感受生活的美好，有足够的时间将这些早期的痛苦转变为人生中宝贵的精神财富。想想那些八九十岁的老人，患了重病也依然不放弃生的希望，在急救室里忍受痛苦继续活下去的勇气。当我们陷入困境和绝望时，只要我们开始自救，整个世界都会帮助我们。

人生之路上总会遇到风雨，没有谁永远一帆风顺。然而，阳光总在风雨后，乌云背后也有曙光。对于抑郁症患者来说，只要能勇敢地接纳现实，积极配合医生治疗，保持健康的生活作息，并时刻对世界怀抱爱心，抑郁症就不再可怕。凡是杀不死你的，都会使你更强大。请相信，挺过抑郁症这一关，你的人生之路上将多出一块纪念碑。