一个抑郁患者的内心独白

岳阳天恩心理中心

黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。——顾城

童年的我开朗活泼，有幸福的家庭，有宠爱我的家人，有纯真的友谊，还有拿得出手的优异成绩。那时的我无忧无虑，爱笑，每天简单快乐。

     谁都没想到，噩梦从初一那节体育课开始。一个同年级的女生，就因为看我不爽，纠集了几位同她一样的大姐大，趁课间休息时，把我拖进了无人的女厕所。我永远忘不了身上那件纯白干净的衬衫，被几双狰狞的手肆无忌惮撕扯了下来；我永远忘不了那种不堪入耳的脏话伴随着她们刺耳的笑声；我永远忘不了当时那一地的泥泞，白衬衫上再也洗不掉的污渍；我永远忘不了12岁的天真竟要面对这般的无助和屈辱，我的自尊和自信就在这种经常发生的“校园欺凌”中一点一点被吞噬掉了。

那是我最昏暗的一段时光。绝望、愤怒、恐惧、无助伴随着我，我害怕到学校，上课没办法集中注意力，过去喜欢的语文和英语也因为记忆力减退而成绩下滑严重，对学习再也提不起兴趣，整天情绪低落，因为害怕跟人接触，下课了我总一个人呆着，慢慢的，我没有了朋友，在学校成了一个空气人，那种被边缘化的多余人的感受真的是文字无法表达出来的。

终于毕业了，我升入了高中，但是可怕的自卑却跟我如影随形。我渴望友谊，面对同龄的女生，我却总是这样告诉自己：“他们的16岁光鲜漂亮，没有任何污点，而我……”我常常想，自己这么活着到底有什么意义呢？伴随着学习的压力，我的失眠越来越严重，为了逃避，我迷失在了网络游戏里。也许因为身处黑夜，更加向往白天吧，我为自己取了个“白天”的网名。我整日捧着平板，在游戏里暂时忘记了现实中的痛苦，日夜颠倒的日子里，我不再想学习，不再想交朋友，甚至不想活，我和家人间曾经和睦的关系也一再恶化。

现实中的我，越来越沉默，越来越消极，越发不想去学校。无数个自我放弃的夜晚，我将自己锁在房间里，一刀一刀，安静的划下去的，长袖的掩盖下，手臂上满是触目惊心的刀痕。我好像掉到了一个深井，只有黑暗，再也见不到阳光。

记得那是深秋，一个落叶飘零的日子，我确诊了抑郁症。医生说的许多有关抑郁症的症状我都有，医生讲的许多有关抑郁症的知识我都不关心，我真的还有救吗？

初来特校时，我是麻木的。但老师耐心地教我们整理内务、队列练习、体能训练。看似严厉不易相处的王教，在我的日记本上写下细腻的评语；黄教的幽默风趣，总能为单调的日常训练添上别样的光彩；曾老师和刘老师一次次牺牲自己的休息时间，耐心地为我排忧解难；朝夕相处的同学们从未嫌弃过我的内向，与我一起学习、进步。我永远无法忘记，是龙哥夸赞我的文笔与字迹，让我重拾丢失多年的自信；我永远无法忘记，是龙哥为我吹干湿湿的头发，让我感受了家一般的温暖；我永远无法忘记，是龙哥将我送去文化班，让我为未来奋斗，让我在那个午后留下了不舍与感动的泪水……

世间所有的相遇，都是久别重逢。日子一天天地过去，不知不觉中，我的自理能力增强了，身体素质提高了，笑容也多了。我渐渐磨去了棱角，不再自暴自弃，情绪不再失控。不到三个月的时间，我便很快融入了四班这个温暖的大家庭。

妈妈每周都会写信鼓励我，“环境无法改变，那就改变自己吧。”“心若快乐，世界无苦，心若有光，处处光明。”妈妈的话就像一束光照亮了我，当全世界都抛弃我时，妈妈也未曾想过放弃，所以，每次当我拿到家信，我就积攒了力量，因为，即使万丈井隅也拦不住一颗向着天空的心。

本来就喜欢读书的我，学习很快就进入了状态。11点的夜空，星光点点，一日的寒风，凛冽如刀，枯燥的古文，味同嚼蜡。但这些又有什么关系呢？厚重的课本，书香氤氲，心中的声音，铿锵有力：“你只管努力，剩下的交给时间。”

身在井隅，心向星空。伤痕累累的过去又如何？万物皆有裂痕，那是让光照进来的地方。