青少年情绪障碍的防治

常德天恩心理中心

——记天恩心理走进中学开展心理知识普及讲座

2月23日，细雨迷蒙的傍晚，华灯初起，人流如织。车水马龙的大街上，一道道白色的车灯和着走走停停时亮着的红色尾灯一起，照亮着各人或回家或奔向远方的路。裹挟在车流潮涌里的，有我们天恩的老师们，也有第九中学的家长和同学们。今晚七点，我们将共聚这所名校，聆听天恩首席心理专家邓协平老师的专场心理健康知识讲座。

庄重明亮的报告厅里，大家已有序落座，拭目以待。面对发言台，我被两侧大柱上红底黄字的两列对联吸引-----“读书正酣矢志成才承担中华崛起”“诲人不倦教书育人擎起民族希冀”。再看看会场下面，习近平总书记在2014年教师节讲话中提出的“四有好老师”标准----有扎实学识、有理想信念、有道德情操、有仁爱之心，分别被书写于红底大字落于会场四周的支柱上。顿时，心里泛起一丝被教育理想感召的感动。

讲座开始，邓老师用极其通俗易懂的语言，结合同学们的日常生活，向大家详细讲解了心理学中的几个专业名词，比如需要和动机、情绪情感和意志、个性和人格。他说，同学们有考高中的需要，这个需要就会产生动力。如果你有更高的站位，拥有为兴旺家族、为强大祖国而读书的家国情怀，这样的爱国情感更会产生强烈推动你的动力。借助紧贴同学们的日常主题，邓老师为大家打开了心理学神秘的大门。

接下来，邓老师以其数十载扎实的理论基础和实践经验，通俗细致的讲述了青少年几种常见的情绪障碍的防治，包括抑郁、恐惧、焦虑、强迫及神经衰弱。他说，在自己几十年的教育和咨询生涯中，情感障碍占了青少年问题的80%。滔滔不绝的一个个生动案例故事背后，是邓老师想以此向同学们普及基本的心理知识、向家长们强调其预防的重要和警示其危害的用心良苦。

在讲解这几类主要的情感障碍症时，邓老师也谈到了目前社会普遍关心的电子产品、校园霸凌和早恋问题。在讲述相关案例时，几次三番表达着对那些孩子的惋惜。他语重心长的告诫同学们，最好要远离电子产品，尤其是游戏。当你形成了强迫，对游戏形成依赖，即使你头脑中明白这样玩下去会毁了我的人生，但行为上就是会停不下来，不打游戏就难受不舒服，那是真正会毁了你人生的事。有的同学喜欢玩笑别人，拿别的同学取乐，但你可能不会想到，他的逐渐被孤立，很有可能就会导致那个同学的心理问题，进而影响学业甚至影响他以后的人生，所以同学们要多点互相关心多做好事。早恋可以看到对方的优点，促进正向的积极努力，但绝大多数都会走向相反的效果。情感对于成年人来说都不容易把握，而同学们的情感开关还很嫩，希望同学们在应该好好学习的年龄，珍惜学习的大好时光，未来一定有很多美好等待着你。

讲座最后，邓老师以“做一个身心健康的人”为殷殷期盼，结束了今天的活动。

一个小时悄然划过，不知现场收获几许，但我分明不时看到朝向讲座内容的拍照，看到底下的鸦雀无声，看到认真与沉思的脸。

我还看到邓老师从讲座开始到结束的站立，讲述中不曾喝一口水的停留。也许在漫长的职业生涯里，他见过太多年少时因各种原因逐渐成长在社会边缘的成人，见过太多的叹息和悔恨，正因为太清楚年少的经历对人生的影响，所以谆谆教诲，所以殷殷期盼。

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”即使不断有时代挑战出现，但我们所处的仍然是社会前进中最好的时代。真心企盼梁启超先生赋予热望的少年如红日初升，前途似海，来日方长！