我正从网瘾中走出来

常德天恩心理咨询中心

之前我也是一个乖巧的孩子，听父母的话，学习也还好，父母对我寄予了很大的希望。小升初时，父母特别希望我考上离家近一点的重点初中，那时学习压力很大。每天晚上我都要学习到很晚，除了学校老师布置的作业以外，妈妈还给我购买了大量的练习题，作业好像永远也做不完。好多个挑灯夜战的时候，我都觉得好疲惫，因睡眠不好，白天精力不济，学习效果不好，慢慢地觉得学习上有些力不从心，那时候一点也不快乐，特别爱发脾气，觉得没有人理解我，父母一点也不爱我。为缓解压力，也为了逃避眼前面临的一切，我迷恋上了手机，爱上了网络游戏。

网络游戏里面的英雄行侠仗义，好像把我带到了另一个世界里，让我忘记了眼前的一切烦心事。在网上，没有老师的批评，也没有父母的唠叨，时间过得特别快，升级、网友的肯定也让我找到了存在感。父母教导我，朋友劝导我，我都听不进去，网瘾的无法自拔让我的学习一落千丈，我不仅成了老师眼中的问题学生，也成了一个让父母操碎了心的坏孩子。就这样持续了一段时间后，父母实在不忍心我继续这样放纵自己虚度光阴，又苦于想不出什么好的办法，便通过朋友的介绍将我送到了这所半军事化管理的特训学校。

记得刚来特训学校时，我害怕、痛苦、迷茫，对爸爸妈妈充满了怨恨，觉得被他们抛弃了。后来在教官和同学们的教导和帮助下，我渐渐改变了看法，开始适应了这里的生活，学会了怎么样跟同学们打交道，结交了许多正能量的朋友，在训练中我学会自己洗衣服、叠被子，还懂得了很多规矩。在日常生活中，这里的教官很贴心，像自己的家人一样关心我们，会帮我们吹头发，教我们洗衣服……

这里的心理老师非常专业，他们为每个在校生都建立了一份心理档案，向我们普及心理卫生知识，定期为我们做心理咨询服务，让我明白了我的网络成瘾是因为学习目的不明确，学习压力大，享受不到学习的乐趣，后来老师的批评与被当成“差生”让我对学习失去了信心和勇气，导致我厌学、逃避。特别是老师告诉我像我这样的情况，社会、学校、家庭都有责任，让我放下了后悔、自责的沉重包袱。　

就这样，在新生班待了差不多四个月后，我去了文化班学习，新的班级、新的环境，又迎来了新的挑战。刚到文化班时，我感觉学习很困难，毕竟长时间没有接触课本了，但老师有的是办法，他们只要看到我一点点进步就会表扬，很多时候，当全班的掌声为我响起的时候我就非常激动，我暗下决心，一定不能辜负老师对我的期望。慢慢地，我对学习的兴趣有了，感觉学习也没有那么难了，人也变得自信了，学习真的成了我生活中的一件乐事。

回想起半年前的我，在本该奋斗的年纪整日无所事事，浪费青春，虚度年华，对父母乱发脾气，讲伤他们心的话，现在的我对父母仍感到愧疚与懊悔，后悔当时不懂他们的良苦用心，愧对当时青春最美好的年华。

感谢在背后默默地鼓励我、支持我的父母，是他们的不放弃让我懂得青春应该有梦；感谢特训学校的教官和老师，是他们让我知道了我的潜能、我的方向，是他们让我明白青春不再是虚拟游戏中的角色。现在的我每天认真学习，有良好的学习习惯，生活充满朝气。我在这里得到了改变，今天的我不再是虚度年华挥霍青春的无知少年，不再是父母眼中不听话的女儿，而是对未来充满了干劲，对生活充满了希望的阳光少年，我已经从网络的深渊中“爬”出来了。